Conheça todos os benefícios do aleitamento materno, tanto para o bebê quanto para a mãe que amamenta.
O Agosto Dourado é a campanha que incentiva o aleitamento materno, uma prática que, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), salva 6 milhões de vidas devido à amamentação exclusiva até o sexto mês do bebê.
O leite materno é considerado o alimento mais completo para os pequenos. Ele sacia a fome, contribui para a melhora nutricional e proporciona outros benefícios como reduzir a chance de obesidade, hipertensão e riscos de infecções e alergias.
Continue a leitura e conheça todos os benefícios dessa prática, fundamental para a saúde e a resistência do bebê em seus primeiros meses de vida!
Benefícios do aleitamento materno para a mãe e o bebê
A amamentação é um dos momentos mais importantes para a relação mãe e filho, pois aumenta o laço afetivo entre ambos.
Após o parto, o aleitamento materno ajuda o útero a voltar ao tamanho normal e diminui sangramentos. Previne a anemia materna e reduz risco de câncer tanto nas mamas quanto nos ovários.
Como o leite materno é o alimento mais completo que o bebê pode receber desde o seu nascimento, é importante sugar na primeira hora de vida para estimular a descida do leite e obter as defesas da mãe.
Mais benefícios do aleitamento materno para o bebê
- Aumenta o contato com a mãe;
- Melhora a digestão e minimiza as cólicas;
- Ajuda a desenvolver a inteligência;
- Diminui o risco de doenças alérgicas;
- Estimula e fortalece a arcada dentária;
- Reduz as chances de desenvolver doença de Crohn e linfoma.
Outros benefícios do aleitamento materno para a mãe
- Acelera a recuperação do peso pré-gravidez;
- Evita doenças cardiovasculares, como o infarto;
- Diminui a incidência de câncer de ovário, endométrio e mama;
- Protege contra a osteoporose.
Tipos de aleitamento materno
A Organização Mundial da Saúde reconhece diferentes classificações para o aleitamento materno. São elas:
- Aleitamento materno exclusivo: quando a criança recebe somente leite materno.
- Aleitamento materno predominante: além do leite materno, recebe água ou bebidas à base de água.
- Aleitamento materno: recebe leite materno, independentemente de ingerir ou não outros alimentos.
- Aleitamento materno complementado: recebe alimentos sólidos ou semi-sólidos para complementar o leite materno.
- Aleitamento materno misto ou parcial: recebe outros tipos de leite além do materno.
Importância do aleitamento materno para prematuros
Quando nascem prematuros, os bebês perdem, entre outras coisas, o período em que ocorre o acúmulo de nutrientes como ferro, zinco, cálcio e vitaminas.
Eles acabam não reservando gordura subcutânea, nem de glicogênio. Ao nascerem prematuramente, seus gastos energéticos aumentam, porque sentem a necessidade de regular a temperatura corporal, além de respirar sozinho.
Além dos benefícios citados no tópico anterior, no caso dos prematuros, o aleitamento materno melhora a saúde cardiovascular do bebê. Reduz a retinopatia da prematuridade, além da incidência de sepse e enterocolite necrosante.
O aleitamento materno oferece ainda a colonização intestinal de um microbioma com características mais saudáveis, facilitando a digestão do bebê.
Amamentar é muito mais do que nutrir a criança. Envolve intensa relação entre mãe e filho e preserva a saúde de ambos.
Aleitamento materno é um triunfo para toda a vida!