Saúde

A cada ano, no Brasil, cerca de 700 mil pessoas sofrem acidentes de trabalho. São acidentes que podem causar afastamentos, sérias lesões e até levar à morte.

Por isso sempre vale o alerta: Prevenir é melhor que remediar!

A importância da prevenção de acidentes no trabalho

A prevenção será sempre a melhor alternativa a fim de manter a saúde dos trabalhadores e segurança no ambiente de trabalho. Tomar as medidas de segurança necessárias beneficia não apenas os colaboradores, mas as empresas como um todo. Pois onde as normas de segurança são constantemente atendidas e fiscalizadas, garantindo a integridade das equipes, é possível garantir que:

• a empresa possua um clima organizacional mais agradável
• colaboradores fiquem mais satisfeitos
• os ambientes de trabalho sejam mais seguros
• as normas regulamentadoras sejam cumpridas
• haja uma maior gestão dos riscos e redução dos custos com acidentes

O papel das empresas em relação à saúde e segurança no trabalho

Investir em saúde e segurança no trabalho é primordial para uma prevenção de acidentes mais efetiva. Afinal, os recursos empregados em prevenção são sempre menores que aqueles empregados ao enfrentar as consequências.

As organizações são responsáveis pelo bem estar dos colaboradores que laboram no dia a dia. Por isso, todas as empresas instaladas no Brasil têm a obrigatoriedade do cumprimento de normas regulamentadoras, as chamadas NRs,  que visam diminuir e evitar os acidentes de trabalho.

Dicas para prevenir acidentes de trabalho

Manter atenção constante: O ideal é executar o trabalho com foco, evitando distrações que possam colocar o trabalhador em risco de acidentes.

Evitar a exposição desnecessária ao risco: Alguns acidentes ocorrem simplesmente por imprudência do trabalhador. É importante não acessar locais na qual não tenha autorização ou que demonstrem risco iminente. As empresas são responsáveis por orientar sobre os riscos, mas os funcionários também têm o dever de se preservar.

Manter o local de trabalho em ordem: Muitos acidentes também ocorrem simplesmente por desorganização nos ambientes de trabalho. Unindo desorganização à intensidade das rotinas de trabalho, pode aumentar o risco de acidentes. O comprometimento com a limpeza e organização do ambiente é um dever de todos.

Cumprir o uso de equipamentos de proteção individual (EPI’s): Toda empresa é obrigada a fornecer aos trabalhadores, gratuitamente, os equipamentos de proteção necessários para exercer as atividades, assim como tem o direito de cobrar o seu devido uso. Cada função exigirá equipamentos e necessidades específicas de proteção, cabe aos colaboradores o dever de usá-las corretamente conforme às normas regulamentadoras.

Comunicar incidentes: Incidentes no ambiente de trabalho, se não forem comunicados, podem facilmente se transformar em acidentes.Qualquer fato anormal ocorrido deve ser comunicado imediatamente aos superiores responsáveis e, principalmente, ao setor de segurança do trabalho.

Vale ressaltar

Manter ambientes de trabalho seguros, que permitam um bom desempenho das equipes e execução das tarefas é um dever de todos. Organização, gestores  e colaboradores devem trabalhar em equipe para que possam manter um clima organizacional agradável e livre de riscos.

Você pode obter mais informações sobre segurança no trabalho e Normas Regulamentadoras através do portal GOV.BR, acesse o site:

https://www.gov.br/trabalho-e-previdencia/pt-br/composicao/orgaos-especificos/secretaria-de-trabalho/inspecao/seguranca-e-saude-no-trabalho/ctpp-nrs/normas-regulamentadoras-nrs

Fonte: https://blog-pt.checklistfacil.com/prevencao-de-acidentes/

A OMS não tem uma definição específica para o conceito de Saúde Mental, mas podemos entender como o estado de ausência de doença mental, onde um indivíduo sente-se bem consigo mesmo de forma geral, mesmo com as diversidades da vida cotidiana.

Em entrevista, concedida pela psicóloga Dra. Cristiane Vaz, debatemos alguns aspectos acerca da saúde mental no ambiente de trabalho.

Então reunimos algumas ideias sobre a importância da saúde mental nos ambientes corporativos e boas práticas a fim de promover maior qualidade de vida aos colaboradores.

Qual a importância da saúde mental, principalmente no que tange aos ambientes corporativos?

“Saúde mental tem a ver com autocuidado. Quem não gere suas emoções acaba levando problemas para outras áreas da vida, principalmente a profissional, onde se permanece maior parte do tempo. Quando questões pessoais se fundem com as profissionais, acabam surgindo problemas que afetam a produtividade, desempenho e geram dificuldade de expressar sentimentos e emoções.
Com isso o clima em ambientes profissionais acaba se tornando sufocante para todos que fazem parte dele.”

Quais aspectos evidenciam alterações em relação à saúde mental?

“Alterações nas interações familiares, relações sociais, profissionais e de estudos, até mesmo a distorção no modo de se enxergar.”

Quais impactos são percebidos em ambientes profissionais onde a pressão por resultados é constante?

“Atualmente, as doenças por esgotamento profissional, como Síndrome de Burnout, por exemplo, afetam cada vez mais profissionais e os levam a adoecer. Tudo começa com sintomas de ansiedade, que evolui para problemas e doenças que vão surgindo sem explicação ou sequer são evidenciados em exames clínicos.”

Quais doenças causam maior número de afastamentos do trabalho?

“Hoje o maior número de afastamentos do ambiente de trabalho é causado por depressão e ansiedade, mas a Síndrome de Burnout geralmente vem acompanhada de outras patologias: distúrbios alimentares, dependência química, entre outras.

Profissionais que buscam por ajuda profissional costumam relatar que buscam nessas dependências um alívio para o estresse e as cobranças do dia a dia.”

Como oferecer um ambiente de trabalho propício e que promova maior qualidade de vida aos trabalhadores?

“Ao oferecer um ambiente mais humanitário, onde o indivíduo sente-se valorizado e percebido como um ser humano com falhas e limitações mas que está disposto a ser um bom profissional, a relação entre empregado e empregador torna-se mais próxima e menos impessoal.

Aqui vale ressaltar a importância de se ter bons gestores que estejam aptos a gerir pessoas e não apenas administrar negócios.
Afinal, todos ganham quando se tem boa comunicação e bons relacionamentos, tornando os ambientes de trabalho mais saudáveis e produtivos, ao invés de ambientes onde não há qualidade de vida visando o crescimento e desenvolvimento profissional e moral de todos.”

Como promover ambientes de trabalho favoráveis aos colaboradores?

“Promover iniciativas mensais com o intuito de estreitar as relações no trabalho, como campanhas de premiações internas, atividades físicas, mutirão para ajuda social, são ótimas formas de integrar grupos além de fazer com que os colaboradores se sintam valorizados.
É preciso haver equilíbrio entre o dar e receber para que as relações possam sofrer mudanças significativas.”

Em um panorama geral sobre saúde mental, que boas práticas os próprios indivíduos podem promover a fim de manter a sua saúde mental?

• Cobrar-se menos;
• Aceitar as dificuldades e criar menos expectativas (em relação a si e aos outros);
• Aprender a dizer não quando necessário, a fim de manter suas prioridades;
• Fazer atividades físicas;
• Ter uma alimentação saudável e equilibrada;
• Os momentos de lazer também são importantes;
• Exercer a positividade e se afastar de pessoas negativas;
• Dedicar uma parte de seu tempo ao trabalho voluntário pode trazer muitos ensinamentos e mudanças de valores;
• Viver a própria vida conforme suas convicções ao invés de viver conforme às expectativas alheias;
• Dedicar um tempo a si mesmo, fazendo coisas que gosta dentro de suas possibilidades. O importante é manter-se em movimento e em busca de novas conquistas.

E não menos importante: quando os problemas se tornarem difíceis de serem enfrentados, busque ajuda profissional especializada. Fazer terapia pode ser uma ferramenta incrível de autoconhecimento.